"Mindful@ETH": Online Kick-Off-Veranstaltung (freiwilliger Teil zum Online-Kurs)

VPPL00Za
18.09.2024
1h
  • 18.09.2024, 15:00 - 16:00
Ende Anmeldefrist: 17.09.2024
Online-Kurs
  • Gottschewski,?Eva  ()
  • Kursadministration,?Development & Leadership, ETH Zürich  ()
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Online

"Mindful @ ETH" ist eine Angebotsserie zum Thema Mindfulness, welche die ETH direkt ihren Mitarbeitenden zur Verfügung stellt, um sich mit verschiedenen Facetten von Mindfulness auseinanderzusetzen.

Sie umfasst die Themen:

  • Pr?sent im Hier und Jetzt sein
  • Self-Awareness f?rdern
  • Selbststeuerung und Selbstwirksamkeit
  • Achtsame Kommunikation und Kollaboration
  • Emotionen
  • Empathie und Selbstmitgefühl

Diese Themen k?nnen nach Wahl

  • Eigenverantwortlich und im eigenen Tempo
  • Nach einem Kick-Off in Arbeitsgruppen gemeinsam bearbeitet werden.

Klicken Sie für den direkten Zugriff zur Sharepoint Seite, um die Inhalte allein zu bearbeiten (gesch?tzte Dauer max. 1h pro Modul).

Sharepoint Seite https://ethz.sharepoint.com/sites/mindfulness/SitePages/Mindfulness-Praxis(3).aspx

Alle Mitarbeitende der ETH

Deutsch

Eva Gottschewski, /staffnet/de/organisation/abteilungen/vppl/kontakt/personendetails.geva.html

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